袋井市ハンドメイド教室|StudioCandy

2月からStudioCandyのレンタルスペースで開講されているYoga


先日の開講日にヨガインストラクターの茜先生にマスク姿でお会いした私‥
花粉症が絶好調でとても皆さまの前でマスクを外せるお顔ではなかったんです。
茜先生の“花粉症？”と聞かれ、“はい！”と答えた後からが‥
まさに目から鱗のお話し！！

ヨガで花粉症も良くなっていくよ！

えーっ！！？？

他のどの生徒さんたちよりも食いつく私
よくよく聞いてみると、
深い呼吸で免疫力を高めることで花粉症もやわらいでいくそうです！

やっぱり大切なのは【質の良い呼吸】

花粉症だけに限らず薬って飲み続けると効きにくくなってきますよね。
体質改善で症状がやわらいでいったらすごくいいなと思いました。

家庭内でママが元気・健康じゃないとか家族の健康も守れないですよね！！
特に女性には本当にいいことづくしですよ！
お友達とご一緒に♪ママ友と♪　大歓迎です！

そしてそして！！年齢に関係なくできますよ
いつまでも健康でいてもらいご両親・おじいちゃまやおばあちゃまを誘ってみるのもありです♪


次回ヨガレッスンの予定

３/１８(金)　ヨガレッスン　*お子様同伴不可
３/２５(金)　やさしいヨガ　*お子様同伴OK


レッスンの流れ☟
10：00　集合
10：15～11：15　レッスン
11：15～　片づけ・先生への質問等



【参加費】￥1500
　　　
【持ち物】ヨガマット・タオル・水分

【注意】動きやすい服装でご参加下さい。タイツやストッキングは避けて下さい
ケガや動かすと痛い箇所、ヘルニアなどがあればレッスン時に先生へお伝え下さい
妊娠中の方は必ずお知らせくださいませ


ヨガマットは　貸出200円・購入1000円　となります。
ご購入をご希望の方は申し込み時にその旨をお伝えください


お気軽にお問い合わせください＾＾
お問合せ・お申込みはこちらから
https://ssl.form-mailer.jp/fms/d82829a5418443






４月以降のご案内☟





インストラクター　茜先生のご紹介☟

ぜひお読みください。茜先生のことが好きになります♡




４月の作品展＆OpenGarden情報♡





StudioCandy
Open☞水曜日～土曜日（祝日の場合は休館）
　　　　　10：00～16：00
袋井市春岡1丁目3-15
☎0538-38-9899
✉studiocandy@rx.tnc.ne.ｊｐ

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